Navegando pela internet, me deparei com este interessante vídeo de meditação, que combina geometria sagrada a sons cristalinos – música feita em "bowls" de cristal.
Este é o link:
http://www.animaquarz.com/cuencosdecuarzo/regalo-2/
É preciso registrar-se no site para ter acesso ao vídeo, mas o processo é simples e rápido.
O vídeo tem duração aproximada de cinco minutos, e a meditação é altamente relaxante. Como está online, é ideal para uma pausa no meio do expediente!
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